Modelo de orientações de exercícios domiciliares (HEP)
A folha de instruções que o fisioterapeuta entrega ao paciente com os exercícios para realizar em casa entre as sessões (Home Exercise Program). Uma página com espaço para ilustrações, repetições, séries e precauções.
Sem cadastro e sem e-mail obrigatório. O arquivo abre direto.
Para que serve, o que precisa conter e quando usar
Para que serve
A adesão ao programa de exercícios domiciliares é um dos maiores preditores de resultado na fisioterapia. O paciente que pratica entre as sessões evolui mais rápido, chega com menos dor na próxima sessão e conclui o ciclo com menor número total de atendimentos. A folha de exercícios é o que conecta o trabalho da clínica com o que acontece nos outros seis dias da semana.
Além do benefício clínico, a entrega documentada dos exercícios protege o profissional: se o paciente alegar não ter recebido orientação ou tiver feito os exercícios de forma errada, a folha assinada mostra o que foi prescrito e quando.
O que precisa conter
Quando usar
Ao final de toda sessão em que um novo exercício for prescrito ou a carga for alterada. Para pacientes de Pilates clínico, a folha pode incluir os exercícios da semana com a progressão esperada para a próxima aula.
A prática mais eficaz: revisar os exercícios da semana anterior no início de cada sessão e perguntar se houve dúvidas ou dor acima do esperado. Essa revisão rápida melhora a adesão e detecta problemas cedo.
Este modelo é genérico — adapte para a especialidade da sua clínica (ortopedia, neurologia, Pilates, RPG). Para prescrição de exercícios em condições complexas, considere incluir contraindicações específicas e orientações de emergência.
No Maestro, a prescrição de exercícios fica no prontuário
A prescrição de condutas e exercícios é registrada no campo P (Plano) do SOAP, com PDF gerado na hora para enviar pelo WhatsApp ao paciente.